16.09.2021, 12:43 53

AYRILIK ANKSİYETESİ

Anksiyete aşırı ve durumla uyumlu olmayan endişe durumudur. Günlük hayatta sıklıkla kullandığımız stres olarak da bilinir. Pek çok durumda karşımıza çıkabilen anksiyete hayat işlevselliğini etkileyecek düzeye gelebilmektedir. Gelecek kaygısı, sınav kaygısı ya da yaygın kaygı gibi pek çok farklı hali bulunan kaygının yaş aralığı oldukça geniştir. Özellikle çocukluk döneminde başta anne olmak üzere çocuğun temel bakımını yapan kişi ya da kişilerin var olmadığı ortamlarda yaşadığı yoğun kaygı ve ağlama krizlerinin eşlik ettiği bir süreç olarak karşımıza çıkmaktadır.

Ayrılık anksiyetesi pek çok aileyi oldukça zorlayan bir süreçtir. Fakat unutulmamalıdır ki kaygı bulaşıcı bir duygudur. Özellikle çocuklar duyguları okumak konusunda oldukça başarılıdırlar. Ailesinin kaygılı olduğunu hisseden çocuklar bu duyguyu ve onların davranışlarını içselleştirerek onlar gibi davranmaya başlayacaktır. Bulunulan ortamda tehlikelerin var olduğunu düşünecek ya da hissedecek ve bu nedenle şiddetli kaybetme korkusu ve eşlik eden ağlama krizleriyle sizleri başbaşa bırakacaklardır.

Çocuklarda ayrılık anksiyetesi ile başedebilmenin yolu çevresinde bulunan kişilerin kaygı seviyesini kontrol etmekten geçer. Şayet çocuk iletişim kurma becerilerini geliştirmişse bu durumda da diyalog kurularak içinde bulunulan durum, gelecek olan durum ve duygular mutlaka konuşulmalıdır. Söz konusu olan çocuklar ise en önemli nokta bilinmezliklerin ortadan kaldırılmasıdır. Dünyayı ve hayatı henüz deneyimleyen çocuklar için yakın geleceğe dair ne kadar çok bilgiye sahip olduğu önemlidir. Çünkü anneden ayrışmanın henüz gerçekleştiği çocukların en temel korkusu anneyi kaybetme korkusudur. Çünkü anne karnında başlar hayat süreleri ve anne karnından ayrılmak da aslında bir çeşit travmadır. Bu travma ile baş edebilmenin yolu çok ince bir çizgidir ve denge ister. Annenin her zaman yanında olduğunu bilmesi kaygısını azaltacak ve birey olduğunu hissetmesi ayrışmasına yardımcı olacaktır. Kişilik gelişimi için an temel ve hassas nokta bu ayrım yoluyla gerçekleşir.

Anne karnından çıkmış olduğu andan itibaren; bebeklik döneminde sadece annenin anlattıkları aracılığıyla monolog şeklinde olan iletişim zamanla karşılıklı hal alarak diyaloğa dönüşecek fakat ilk günden itibaren her koşulda var olmak zorundadır.

Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
Selçuk Öztürk ve yönetimi “İstifa” Etmeli mi, Etmemeli mi?
Selçuk Öztürk ve yönetimi “İstifa” Etmeli mi, Etmemeli mi?
Namaz Vakti 17 Ekim 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 8 19
2. Trabzonspor 8 18
3. Beşiktaş 9 17
4. Hatayspor 8 16
5. Altay 8 15
6. Konyaspor 8 14
7. Karagümrük 8 14
8. Galatasaray 8 14
9. Alanyaspor 8 14
10. Adana Demirspor 9 12
11. Kayserispor 8 11
12. Gaziantep FK 8 11
13. Sivasspor 9 10
14. Başakşehir 9 9
15. Antalyaspor 9 9
16. Öznur Kablo Yeni Malatya 9 9
17. Göztepe 9 8
18. Giresunspor 9 8
19. Kasımpaşa 9 6
20. Rizespor 9 1
Takımlar O P
1. Ümraniye 9 21
2. Ankaragücü 9 21
3. Eyüpspor 9 17
4. Kocaelispor 8 16
5. Bandırmaspor 9 15
6. Erzurumspor 8 15
7. Tuzlaspor 7 14
8. Samsunspor 8 11
9. Gençlerbirliği 8 11
10. Menemenspor 9 11
11. Denizlispor 9 10
12. Altınordu 8 10
13. Manisa FK 8 9
14. Boluspor 7 8
15. İstanbulspor 7 7
16. Adanaspor 8 6
17. Balıkesirspor 8 6
18. Bursaspor 7 5
19. Ankara Keçiörengücü 8 4
Takımlar O P
1. Chelsea 8 19
2. Liverpool 8 18
3. Man City 8 17
4. Brighton 8 15
5. M. United 8 14
6. Everton 7 14
7. Brentford 8 12
8. Wolverhampton 8 12
9. Tottenham 7 12
10. West Ham 7 11
11. Leicester City 8 11
12. Aston Villa 8 10
13. Arsenal 7 10
14. Crystal Palace 7 7
15. Southampton 8 7
16. Watford 8 7
17. Leeds United 8 6
18. Newcastle 7 3
19. Burnley 8 3
20. Norwich City 8 2
Takımlar O P
1. Real Sociedad 9 20
2. Real Madrid 8 17
3. Atletico Madrid 8 17
4. Sevilla 7 14
5. Osasuna 8 14
6. Rayo Vallecano 8 13
7. Athletic Bilbao 8 13
8. Valencia 8 12
9. Barcelona 7 12
10. Real Betis 8 12
11. Villarreal 7 11
12. Mallorca 9 11
13. Espanyol 8 9
14. Elche 8 9
15. Cádiz 8 7
16. Celta de Vigo 8 7
17. Granada 8 6
18. Levante 9 5
19. Deportivo Alaves 7 3
20. Getafe 9 2
Yeni Sayımız
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@