06.05.2021, 12:21 31

EMPATİ

Empati; kişinin kendisini başka bir bilincin yerine koyarak söz konusu bilincin duygularını, isteklerini ve düşüncelerini, denemeksizin anlayabilme becerisidir. Yani kişinin hayatının o dönemine kadar deneyimlemiş olduğu ya da deneyimleyemediği herhangi bir durum karşısında olası duygu ve davranışlarını göz önünde bulundurarak bilişsel sürecini revize etmesidir. Olası durum karşısındaki tepkisinin sonuçlarının neler doğurabileceğine dair kurgusu aracılığıyla durum yaşanmadan da karşısındaki kişiyi ya da kimi zaman partnerini anlayabilme yetisini arttırması demektir.

Empati çocukluktan yetişkinliğe bireyin duygularını tanıması aracılığıyla gerçekleşebilecek bir süreçtir. Kendi duygularını tanımayan ya da duygularıyla yaşamda kalmayı başaramayan bireylerin bir başkasının duygusunu anlaması oldukça zorlaşacaktır.

Toplumsal olarak mutluluk, neşe gibi olumlu duyguları bir arada yaşamak kadar üzüntü, keder gibi duyguları da birlikte yaşayıp bölüşmek geleneklerimizde bulunan ritüellerdir. Bizler düğünden cenazeye her türlü duyguyu toplu şekilde yaşamayı ve paylaşmayı seven bir toplumuzdur. Fakat bu duyguları yaşarken özellikle erken çocukluktan itibaren duyguları da cinsiyetler arasında bölüştürmüş durumdayız. Bu durum da ileri dönem yetişkinlikte duyguların yaşanması konusunda önyargıları oluşturmaktadır.

Erken çocukluktan itibaren yetişen her bireyin duyguları oyunlar aracılığıyla tanıması ve her duyguyu bağlamına uygun şekilde yaşaması ileri dönem yetişkinlikte empati dediğimiz duygudaşlığı kolaylaştıracaktır. Çocuğunuzun ağlamaması için her talebinin gerçekleştirilmesinin doğru olmadığı kadar üzüntüsünün görmezden gelinmesi de bir o kadar zarar verici olmaktadır. Elbette bir çocuk canı acıdığı için ağlayacaktır ve üzüldüğünde şefkatli bir bakım veren arayışında olacaktır. Bunun yanı sıra keyifle kahkahalar atabildiği bir oyun arkadaşı bakım veren ihtiyacı duymaktadır. Fakat tüm bu duyguları sergilediğinde kendisinin ve duygularının anlaşıldığını hissetmek isteyecektir. Hissetmenin ne olduğunu görüp yetişkinlikte aynı oranda duygularını bir başkasına hissettirecektir.

Toplumun yüklemiş olduğu “Erkek adam ağlamaz, kız gibi gülme.” vb söylemler çocukların cinsiyet özelliklerini oluşturması için bir adım sanılmakla birlikte bunu destekleyen hiçbir yanı bulunmamaktadır. Duygular evrenseldir ve cinsiyet sınırı tanımaz. Aksine her birey ne kadar çok duygusunu ve duyusunu gündelik hayatına harmanlarsa o denli sağlıklı ilişkiler ve iletişimler kurmuş olur. İletişimde bir başkasını anlamak kadar kendi duygularını ifade etmek de hayati önem taşımaktadır. Anlamak ve anlaşılmak için öncelikle duygularınıza önem vermelisiniz.

Yorumlar (0)
30°
açık
Günün Anketi Tümü
Selçuk Öztürk ve yönetimi “İstifa” Etmeli mi, Etmemeli mi?
Selçuk Öztürk ve yönetimi “İstifa” Etmeli mi, Etmemeli mi?
Namaz Vakti 14 Haziran 2021
İmsak 03:00
Güneş 04:51
Öğle 12:28
İkindi 16:23
Akşam 19:56
Yatsı 21:38
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30
Yeni Sayımız
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@