Dr. Şükrü Bingöl Takip et

Dr. Şükrü Bingöl / Son Makaleleri

Dr. Şükrü Bingöl / Bütün Yazıları

Dr. Şükrü Bingöl

Bütün Yazıları

Dr. Şükrü Bingöl

İYİ YAŞAMAK

Hayatınızı daha mutlu bir hale getirmek sizin elinizde. Atacağınız adımlarla ve günlük yaşamınızda uygulayacağınız ufak şeylerle kendinizi daha iyi hissedecek, yaşamdan zevk alacak ve her anın tadını çıkaracaksınız. Sağlığınız...
12 Nisan 2021

Geçmişte Yaşarken

Geçmişi düşünmekle onun içinde yaşamak arasında fark var Zaman ne çabuk geçip gidiyor. Hani nerde o eski insanlar, o eski kelime ve deyimler, eski adetler… Akrabalığın, arkadaşlığın, dostluğun bir anlamı, bir değeri vardı. Çok güzel...
08 Nisan 2021

Uzaktan Eğitim Çocuklarda Obeziteye Yol Açabilir Endişesindeyim

Beslenme tüm canlılar, özellikle kişiler ve kişilerin sağlığı açısından çok önemli ihtiyaçlardan birini oluşturmaktadır. Yanlış ve düzensiz beslenme şişmanlığa yol açabilir. Şişmanlığın en kısa ve bilimsel tanımı, hatalı...
06 Nisan 2021

BEDEN EĞİTİMİ VE OYUNUN ÇOCUKLARIN GELİŞİMİNE ETKİSİ

Beden eğitimi, bedensel gelişimi destekleyen, bireyin okul sonrasındaki hayatında iş ve sosyal faaliyetlerinde harcadığı enerjiyi en aza indirerek kullanmasına yardımcı olan, dolayısıyla organların kontrollü, yöntemli bir şekilde hareket...
05 Nisan 2021

ÇEVRİMİÇİ DERS GÖRGÜ KURALLARI

Eğitim kavramı, insanlık kadar eski bir tarihe sahiptir. Geçmişten günümüze; teknolojinin de gelişimiyle büyük evrimler geçiren bir alan olan eğitim, geleceği de şekillendiren en önemli olgulardandır. Günümüzde geleneksel eğitim anlayışından...
02 Nisan 2021

"Teknoloji" Dost Mu, Düşman Mı?

Dünya küreselleşti ve ileri teknoloji çağında yaşıyoruz artık. Beğenseniz de beğenmeseniz de, günlük hayatımızın her parçası bir şekilde teknoloji ile ilgilidir. Eski günlerle kıyaslandığında etrafımıza bakıyoruz ve artan teknolojinin...
01 Nisan 2021

Yaşlılarda Fiziksel Aktivite Egzersizinin Önemi

Yaşlı nüfusu egzersize teşvik etmek önemli bir sosyal görevdir. Yaşlı nüfusu günümüz dünyasında hızla artmaktadır.  Yaşınız veya fiziksel durumunuz ne olursa olsun, egzersize başlamak ve formda kalmak için asla geç...
29 Mart 2021

BESİN TAKVİYELERİ ZARARLI MI?

TAKVİYE EDİCİ GIDA NEDİR? Takviye edici gıdalar ya da bilinen adıyla gıda takviyeleri;  5996 sayılı Kanun kapsamında "normal beslenmeyi takviye etmek amacıyla, vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, lif, yağ asidi, amino asit gibi besin...
25 Mart 2021

Türkçülük, Irkçılıktır Değildir

Millet ve milliyetçilik konusu tarihsel olarak hemen her dönemde ön planda olan bir konudur. Temel olarak Fransız İhtilali'nden bu yana etkili olan ve günümüzde dahi etkileri devam eden bir kavram olarak milliyetçilik fikrinin anlaşılması...
16 Mart 2021

Dijital Duygusal Taciz “Mobbing”

Günümüzde işyeri ortamının özelliklerinden biri çalışanlarına değer verilmesi, sağlıklı ve güvenli bir iş ortamı sağlamasıdır. Buna karşın örgütler son yıllarda çalışanlarının duygusal sağlığına ciddi bir tehdit oluşturan...
09 Mart 2021

KURUYEMİŞ YEMEK KİLO ALMANIZA NEDEN OLUR MU?

Pandemi yasaklarında fiziksel aktivitelerin azalması nedeniyle evde televizyon karşısında en çok kuruyemiş yenir. Her gün küçük bir avuç olan 30 gr kuruyemiş yemenizi önermekteyim. Ancak çoğumuz kuruyemişlerin yüksek kalori ve yağ içerdiğini...
28 Şubat 2021

Irkçılık sporda bir lekedir

Irkçılık herhangi bir insan topluluğunun ya da bu topluluğa üye bir kişinin, örneğin, etnik kökeni, deri rengi, uyruğu, kültürü, anadili ya da dili gerekçe gösterilerek diğerlerine göre daha üstün görülmesi anlamına gelmektedir. Spor,...
10 Aralık 2020

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmenin Yolu

Koronavirüse Karşı En Etkili Silahlardan Biri Güçlü Bağışıklık Sistemi Basit yaşam tarzı değişiklikleri, sağlıklı kalmanıza ve bağışıklığı güçlendirmenize yardımcı olabilir. Yeni koronavirüs salgını sırasında, sağlıklı...
08 Aralık 2020

Pandemide Okula Dönüş

Koronavirüs Hastalığı (COVID-19) salgını, küresel eğitim sistemleri için ciddi endişeler yaratmaktadır. COVID-19'u kontrol altına alma çabaları, dünya çapında 100'den fazla ülkede okulların plansız kapatılmasına neden oldu....
08 Ekim 2020

Mahallemizde evine hırsız girmemiş bir ben kalmıştım

Mahallemizde evine hırsız girmemiş bir ben kalmıştım, Sonrasında rutin olan, İl Emniyet Müdürlüğüne bağlı bölgemiz karakolunun Hırsızlık Büro Amirliğinden gelen iki polis inceleme yapıp tutanak tuttu. Başka bir ekip parmak izi aldı....
01 Eylül 2020

KARANTİNA SIRASINDA TERCİH EDİLECEK YİYECEKLER VE SAĞLIKLI BESİNLER

KARANTİNA SIRASINDA TERCİH EDİLECEK YİYECEKLER VE SAĞLIKLI BESİNLER Virüsler çeşit çeşittir. Bunlardan bazıları belirli dokuları hedef alır. Koronavirüs de akciğerlerde yerleştiği için bu gruptandır. Virüslerin vücuttaki görevleri...
20 Mayıs 2020

Dijital Ortama Taşınan Eğitim

Son on yılda, mobil teknoloji, gezegenin en uzak köşelerine ulaştı. Öğrenim merkezlerine gitmeye ve sınıf ortamlarında çalışmaya zaman ayıramayan günümüz öğrencileri için mobil öğrenme iyi bir alternatif olarak karşımıza çıkmaktadır....
09 Mayıs 2020

OYUN VE SPOR ŞU AN HER ZAMANKİNDEN DAHA ÖNEMLİ

Ebeveynler, eminim bunu kabul edeceksiniz; mevcut dijital jenerasyondan daha 'aktif' bir çocukluk geçirdik! Ekranların(sosyal medya/tv/internet) yaygınlaşması ve artan bağımlılıktan dolayı, çocukları dijital cihazlardan uzaklaştırmak...
29 Nisan 2020
parçalı bulutlu
Namaz Vakti 13 Nisan 2021
İmsak 04:16
Güneş 05:43
Öğle 12:29
İkindi 16:09
Akşam 19:04
Yatsı 20:26
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 32 70
2. Fenerbahçe 33 66
3. Galatasaray 32 62
4. Trabzonspor 33 58
5. Alanyaspor 33 52
6. Gaziantep FK 32 50
7. Hatayspor 32 49
8. Karagümrük 33 49
9. Sivasspor 32 47
10. Göztepe 33 46
11. Antalyaspor 33 42
12. Konyaspor 32 40
13. Ankaragücü 32 36
14. Rizespor 32 36
15. Kasımpaşa 33 36
16. Malatyaspor 32 34
17. Başakşehir 32 33
18. Kayserispor 32 33
19. Gençlerbirliği 32 31
20. Erzurumspor 33 28
21. Denizlispor 32 26
Takımlar O P
1. Giresunspor 29 60
2. Samsunspor 29 57
3. Adana Demirspor 29 55
4. Altay 29 53
5. Altınordu 29 52
6. İstanbulspor 29 51
7. Ankara Keçiörengücü 29 49
8. Ümraniye 29 41
9. Tuzlaspor 29 41
10. Bursaspor 29 40
11. Bandırmaspor 29 39
12. Boluspor 29 35
13. Balıkesirspor 29 32
14. Adanaspor 29 31
15. Menemenspor 29 30
16. Akhisar Bld.Spor 29 25
17. Ankaraspor 29 22
18. Eskişehirspor 29 8
Takımlar O P
1. Man City 32 74
2. M. United 31 63
3. Leicester City 31 56
4. West Ham 31 55
5. Chelsea 31 54
6. Liverpool 31 52
7. Tottenham 31 49
8. Everton 29 47
9. Arsenal 31 45
10. Leeds United 31 45
11. Aston Villa 30 44
12. Wolverhampton 31 38
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 31 36
15. Burnley 31 33
16. Brighton 30 32
17. Newcastle 31 32
18. Fulham 32 26
19. West Bromwich 31 24
20. Sheffield United 31 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 30 67
2. Real Madrid 30 66
3. Barcelona 30 65
4. Sevilla 30 61
5. Real Sociedad 30 47
6. Real Betis 30 47
7. Villarreal 30 46
8. Granada 30 39
9. Levante 30 38
10. Celta de Vigo 30 37
11. Athletic Bilbao 30 37
12. Cádiz 30 35
13. Valencia 30 34
14. Osasuna 30 34
15. Getafe 30 30
16. Huesca 30 27
17. Real Valladolid 30 27
18. Elche 30 26
19. Deportivo Alaves 30 24
20. Eibar 30 23
Yeni Sayımız
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@