Dr. Şükrü Bingöl Takip et

Dr. Şükrü Bingöl / Son Makaleleri

Dr. Şükrü Bingöl / Bütün Yazıları

Dr. Şükrü Bingöl

Bütün Yazıları

Dr. Şükrü Bingöl

YAŞAMIN TÜM ALANLARINDA ENGELSİZ BİR DÜNYA TEMENNİ EDİYORUM

3 Aralık günü 1992 yılından bu yana 3 Aralık Dünya Engelliler Günü Birleşmiş Milletler tarafından uluslarararası bir gün olarak kabul edilmiştir. Türkiye'de toplumun en dezavantajlı kesimlerinden birini engelli bireyler oluşturmaktadır....
03 Aralık 2021

24 KASIM

Geleceğin güvencesi eğitime, Eğitim ise öğretmene dayalıdır… Atatürk, kalkınma ve gelişmenin önemini yurt gezilerinde sık sık dile getiriyordu. Halkın yüzde doksanından fazlası okuryazar değildi. Kalkınmak için halkın okuryazar olmasının...
24 Kasım 2021

Türk Devletleri Teşkilatı Spor Haftası Düzenlenmeli

Her yıl Türk Devletleri Teşkilatı  Spor Haftası, Türkleri sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzını benimsemeye teşvik ederek hareketsizlik sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Türk Devletleri Teşkilatı spor haftası, artan hareketsizlik...
18 Kasım 2021

Çocukların Ve Gençlerin Spor Yoluyla Sağlıklı Gelişimi

Beden eğitimi ve sporun eğitici bir etkisi vardır. Değişiklikler motor becerilerin gelişimi performansında, eğitim ve potansiyelinde görülebilir. Bu durum fiziksel aktivitelere katılma ile psikososyal gelişim arasındaki pozitif ilişkiyi göstermektedir....
10 Kasım 2021

19 Mayıs Ruhu ve Spor

19 Mayıs 1919 tarihinin 102. Yıldönümünü idrak ediyoruz. Toplumların ortak olarak kabul ettiği dini ya da milli bir takım özel günler vardır. Tören, şenlik, ayin, karnaval, kutlama, bayram, milli bayram, festival vb şekillerde adlandırılan...
19 Mayıs 2021

Sıcağı Yenmek Ve Sağlıklı Yaşamak İçin Sağlıklı Yaz Beslenmesi

Su kaybını önleyin, doğru beslenin bu yaz sağlıklı kalın. Artan sıcaklıkla birlikte yemek yemiyor ve içmiyorsak dehidrasyon(sıvı kaybı), cilt yanması, ateş ve sıcak çarpması riski yaşaya biliriz. Yaz mevsimi bizim sadece bedenimizi etkilemekle...
11 Mayıs 2021

Ramazanda Sağlıklı Beslenme

Ramazan ayı yıllar geçse de öneminden hiçbir şey kaybetmemiş, gerek dini gerekse sosyal hayata kattığı birçok gelenek ve uygulama ile sosyal hayata renk katmıştır. Ramazanın gelmesiyle birlikte hepimizde 'Ramazanda nasıl beslenmeliyim?”,...
16 Nisan 2021

Sağlıklı Olalım Derken Sağlığımızdan Olmayalım

Sokağa çıkma yasağı, belirli düzenlemelerin geçerli olduğu bir zamanı belirten bir emirdir. Sokağa çıkma yasakları sıkıyönetimde kullanılan bir denetim unsurudur; ancak savaş, pandemi, afet veya kriz durumunda kamu güvenliği için sokağa...
14 Nisan 2021

İYİ YAŞAMAK

Hayatınızı daha mutlu bir hale getirmek sizin elinizde. Atacağınız adımlarla ve günlük yaşamınızda uygulayacağınız ufak şeylerle kendinizi daha iyi hissedecek, yaşamdan zevk alacak ve her anın tadını çıkaracaksınız. Sağlığınız...
12 Nisan 2021

Geçmişte Yaşarken

Geçmişi düşünmekle onun içinde yaşamak arasında fark var Zaman ne çabuk geçip gidiyor. Hani nerde o eski insanlar, o eski kelime ve deyimler, eski adetler… Akrabalığın, arkadaşlığın, dostluğun bir anlamı, bir değeri vardı. Çok güzel...
08 Nisan 2021

Uzaktan Eğitim Çocuklarda Obeziteye Yol Açabilir Endişesindeyim

Beslenme tüm canlılar, özellikle kişiler ve kişilerin sağlığı açısından çok önemli ihtiyaçlardan birini oluşturmaktadır. Yanlış ve düzensiz beslenme şişmanlığa yol açabilir. Şişmanlığın en kısa ve bilimsel tanımı, hatalı...
06 Nisan 2021

BEDEN EĞİTİMİ VE OYUNUN ÇOCUKLARIN GELİŞİMİNE ETKİSİ

Beden eğitimi, bedensel gelişimi destekleyen, bireyin okul sonrasındaki hayatında iş ve sosyal faaliyetlerinde harcadığı enerjiyi en aza indirerek kullanmasına yardımcı olan, dolayısıyla organların kontrollü, yöntemli bir şekilde hareket...
05 Nisan 2021

ÇEVRİMİÇİ DERS GÖRGÜ KURALLARI

Eğitim kavramı, insanlık kadar eski bir tarihe sahiptir. Geçmişten günümüze; teknolojinin de gelişimiyle büyük evrimler geçiren bir alan olan eğitim, geleceği de şekillendiren en önemli olgulardandır. Günümüzde geleneksel eğitim anlayışından...
02 Nisan 2021

"Teknoloji" Dost Mu, Düşman Mı?

Dünya küreselleşti ve ileri teknoloji çağında yaşıyoruz artık. Beğenseniz de beğenmeseniz de, günlük hayatımızın her parçası bir şekilde teknoloji ile ilgilidir. Eski günlerle kıyaslandığında etrafımıza bakıyoruz ve artan teknolojinin...
01 Nisan 2021

Yaşlılarda Fiziksel Aktivite Egzersizinin Önemi

Yaşlı nüfusu egzersize teşvik etmek önemli bir sosyal görevdir. Yaşlı nüfusu günümüz dünyasında hızla artmaktadır.  Yaşınız veya fiziksel durumunuz ne olursa olsun, egzersize başlamak ve formda kalmak için asla geç...
29 Mart 2021

BESİN TAKVİYELERİ ZARARLI MI?

TAKVİYE EDİCİ GIDA NEDİR? Takviye edici gıdalar ya da bilinen adıyla gıda takviyeleri;  5996 sayılı Kanun kapsamında "normal beslenmeyi takviye etmek amacıyla, vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, lif, yağ asidi, amino asit gibi besin...
25 Mart 2021

Türkçülük, Irkçılıktır Değildir

Millet ve milliyetçilik konusu tarihsel olarak hemen her dönemde ön planda olan bir konudur. Temel olarak Fransız İhtilali'nden bu yana etkili olan ve günümüzde dahi etkileri devam eden bir kavram olarak milliyetçilik fikrinin anlaşılması...
16 Mart 2021

Dijital Duygusal Taciz “Mobbing”

Günümüzde işyeri ortamının özelliklerinden biri çalışanlarına değer verilmesi, sağlıklı ve güvenli bir iş ortamı sağlamasıdır. Buna karşın örgütler son yıllarda çalışanlarının duygusal sağlığına ciddi bir tehdit oluşturan...
09 Mart 2021

KURUYEMİŞ YEMEK KİLO ALMANIZA NEDEN OLUR MU?

Pandemi yasaklarında fiziksel aktivitelerin azalması nedeniyle evde televizyon karşısında en çok kuruyemiş yenir. Her gün küçük bir avuç olan 30 gr kuruyemiş yemenizi önermekteyim. Ancak çoğumuz kuruyemişlerin yüksek kalori ve yağ içerdiğini...
28 Şubat 2021

Irkçılık sporda bir lekedir

Irkçılık herhangi bir insan topluluğunun ya da bu topluluğa üye bir kişinin, örneğin, etnik kökeni, deri rengi, uyruğu, kültürü, anadili ya da dili gerekçe gösterilerek diğerlerine göre daha üstün görülmesi anlamına gelmektedir. Spor,...
10 Aralık 2020

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmenin Yolu

Koronavirüse Karşı En Etkili Silahlardan Biri Güçlü Bağışıklık Sistemi Basit yaşam tarzı değişiklikleri, sağlıklı kalmanıza ve bağışıklığı güçlendirmenize yardımcı olabilir. Yeni koronavirüs salgını sırasında, sağlıklı...
08 Aralık 2020

Pandemide Okula Dönüş

Koronavirüs Hastalığı (COVID-19) salgını, küresel eğitim sistemleri için ciddi endişeler yaratmaktadır. COVID-19'u kontrol altına alma çabaları, dünya çapında 100'den fazla ülkede okulların plansız kapatılmasına neden oldu....
08 Ekim 2020

Mahallemizde evine hırsız girmemiş bir ben kalmıştım

Mahallemizde evine hırsız girmemiş bir ben kalmıştım, Sonrasında rutin olan, İl Emniyet Müdürlüğüne bağlı bölgemiz karakolunun Hırsızlık Büro Amirliğinden gelen iki polis inceleme yapıp tutanak tuttu. Başka bir ekip parmak izi aldı....
01 Eylül 2020

KARANTİNA SIRASINDA TERCİH EDİLECEK YİYECEKLER VE SAĞLIKLI BESİNLER

KARANTİNA SIRASINDA TERCİH EDİLECEK YİYECEKLER VE SAĞLIKLI BESİNLER Virüsler çeşit çeşittir. Bunlardan bazıları belirli dokuları hedef alır. Koronavirüs de akciğerlerde yerleştiği için bu gruptandır. Virüslerin vücuttaki görevleri...
20 Mayıs 2020
Namaz Vakti 07 Aralık 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 15 39
2. Konyaspor 15 27
3. Fenerbahçe 15 27
4. Hatayspor 15 26
5. Başakşehir 15 25
6. Alanyaspor 15 24
7. Galatasaray 15 23
8. Karagümrük 15 22
9. Beşiktaş 15 21
10. Adana Demirspor 15 20
11. Sivasspor 15 19
12. Giresunspor 15 19
13. Kayserispor 15 19
14. Altay 15 18
15. Antalyaspor 15 18
16. Gaziantep FK 15 18
17. Göztepe 15 14
18. Öznur Kablo Yeni Malatya 15 14
19. Kasımpaşa 15 11
20. Rizespor 15 10
Takımlar O P
1. Ankaragücü 15 30
2. Erzurumspor 13 28
3. Ümraniye 14 27
4. Eyüpspor 14 27
5. Bandırmaspor 14 25
6. Samsunspor 14 22
7. Tuzlaspor 13 21
8. İstanbulspor 14 20
9. Kocaelispor 14 20
10. Gençlerbirliği 14 20
11. Boluspor 14 19
12. Adanaspor 15 19
13. Menemenspor 14 18
14. Bursaspor 14 17
15. Manisa FK 15 17
16. Denizlispor 14 15
17. Ankara Keçiörengücü 14 14
18. Altınordu 15 13
19. Balıkesirspor 14 7
Takımlar O P
1. Man City 15 35
2. Liverpool 15 34
3. Chelsea 15 33
4. West Ham 15 27
5. Tottenham 14 25
6. M. United 15 24
7. Arsenal 14 23
8. Wolverhampton 15 21
9. Brighton 15 20
10. Aston Villa 15 19
11. Leicester City 15 19
12. Brentford 15 17
13. Crystal Palace 15 16
14. Leeds United 15 16
15. Southampton 15 16
16. Everton 14 15
17. Watford 15 13
18. Burnley 14 10
19. Newcastle 15 10
20. Norwich City 15 10
Takımlar O P
1. Real Madrid 16 39
2. Sevilla 15 31
3. Real Betis 16 30
4. Atletico Madrid 15 29
5. Real Sociedad 16 29
6. Rayo Vallecano 16 27
7. Barcelona 15 23
8. Valencia 16 22
9. Osasuna 16 21
10. Athletic Bilbao 15 20
11. Espanyol 16 20
12. Mallorca 16 19
13. Villarreal 15 16
14. Celta de Vigo 16 16
15. Granada 15 15
16. Elche 16 15
17. Deportivo Alaves 15 14
18. Cádiz 16 12
19. Getafe 15 10
20. Levante 16 8
Yeni Sayımız
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@