Psikolog Beril Erkan Takip et

Psikolog Beril Erkan / Son Makaleleri

Psikolog Beril Erkan / Bütün Yazıları

Psikolog Beril Erkan

Bütün Yazıları

Psikolog Beril Erkan

GÜVEN

Güven kişilerarası ilişkilerde dürüstlüğe olan inanç duygusudur. Temel güven duygusu erken çocukluk döneminden başlayarak oluşturulan ve oluşumunda başta aile olmak üzere sosyal çevrenin aktif rol aldığı bir süreçtir. Doğumdan itibaren...
31 Mart 2022

ÇOCUKLARIN ZORLU DUYGULARI VE EBEVEYNLER

Çocuklar gelişim dönemlerinde pek çok duyguyu yaşar ve pek çok duyguya şahit olmamıza neden olurlar. Bu duygu ve durumlar karşısında ebeveynlerin duygu ve tutumları da farklılaşmaktadır. Çocuklar ağladığında ebeveynlerin vücutlarında...
17 Mart 2022

ANLAMAK VE ANLAŞILMAK

İnsanlar anlaşılmak üzere dünyaya gelmiştir. Anlaşıldığını hissettikleri ortamlarda bulunmak isterler ve bu konuda da seçici davranırlar. Sosyal ortamlarımız ve arkadaş çevremiz sıklıkla anlaşıldığımızı hissettiğimiz kişilerden...
24 Şubat 2022

MOTİVASYON

Motivasyon çocuktan yetişkine her bireyin sorumluluklarını gerçekleştirebilmesi için ihtiyaç duyduğu itici güçtür. Bu güç kimi zaman içsel nedenlere bağlıyken kimi zaman dışsal nedenlere bağlanmış halde olabilir. Peki hangisi daha işlevseldir?...
17 Şubat 2022

ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE KAYGI

Erken çocukluk dediğimiz okulöncesi dönemde çocukların çevre ve yaşantı temelli şekilde kaygı ve korkuları ortaya çıkabilmektedir. Yaşanılan çevrede karşılaşılan olumsuz yaşam deneyimleri çocuklarda kaygıyı ortaya çıkarabilmektedir....
10 Şubat 2022

ÇOCUKLARDA MAHREMİYET

Çocukluk dönemi pek çok konunun merak edildiği bir dönemdir. Hayata dair konuların merak edildiği ve soruların giderilmesine dair temel ihtiyacın duyulduğu bir dönem olan özellikle okulöncesi dönemde çocuklarla mahremiyet konusunun konuşulması...
03 Şubat 2022

MEVSİMSEL DEPRESYON

Mevsimler sadece sıcaklık değerlerinin değişime uğradığı geçişler değildir. Mevsim geçişlerinde gün ışığının miktarı gibi pek çok faktör insanların mutluluk hormonu seviyelerinde değişimlere neden olmaktadır. Bu değişimler duygudurum...
20 Ocak 2022

TEMEL OKULA UYUM SORUNLARI VE AYRILIK KAYGISI

Ayrılık kaygısı okul öncesi dönem çocuklarında bakım veren kişiden uzakta kalma konusunda yaşanan zorlanmalar ile bu zorlanmaya ani ve uzun süreli tepkiler verme şeklinde gözlemlenmektedir. Ayrılık kaygısı gözlenen çocukların özellikle...
13 Ocak 2022

FOMO NEDİR?

Fomo internet bağımlılığı sonrası gelişen bir sosyal medya bağımlılığıdır. Yeni dönem bağımlılık türlerinden biridir. Fomonun belirtileri kişilerin artan şekilde sosyal medya takibine önem vermeleri ve bu takibin önlenemez bir hal...
06 Ocak 2022

YAPARAK YAŞAYARAK ÖĞRENME

Çocukluk döneminde özgüven gelişimini de destekleyen ve kalıcı öğrenmelere yardımcı olan bir yöntem yaparak yaşayarak öğrenmedir. Çocuklar söylenenler, anlatılanlardan daha çok birlikte aktif olarak yapmış oldukları edimleri kazanım...
29 Aralık 2021

EVLENMEDEN ÖNCE

'Mutlu bir evlilik önemli bir başarıdır; bilinçli bir gayret gerekir.” diyor Doğan Cüceloğlu kitabında. Peki en önemlisi bu bilinçli gayret dediğimiz nedir ve neleri kapsar? Öncelikle evlilik bireylerin, kültürlerin, ailelerin ve aile...
16 Aralık 2021

İLKOKUL DÖNEMİNDE ÇOCUKLARDA SORUMLULUK

İlkokul dönemi çocukların bilişsel anlamda gelişimlerinin hızla devam ettiği ve bir o kadar da toplumsal, kişilerarası ilişkilerin oluşup geliştiği bir dönemdir. Bu dönemi sağlıklı bir şekilde yaşayabilmenin önemli ve hassas noktalarından...
09 Aralık 2021

GERÇEK PSİKOLOG KİMDİR?

Türk Psikologlar Derneği'nin de sıklıkla yayınladığı ve çerçeve haline gelen tanımıyla, üniversitelerin Psikoloji lisans eğitiminden mezun kişilere psikolog denir. Bu hafta sizlere ulaşan yazım sıklıkla sorunlarla karşılaşmamıza...
02 Aralık 2021

ÇOCUKLAR NASIL ÖĞRENİR?

Öğrenme hayat boyu süren bir durumdur. İlk akla gelen haliyle bireylerin eğitimciler aracılığıyla yaş ve gelişim dönemlerine uygun şekilde edindikleri bilgiler bütünüdür. Elbette ki eğitim bunu kapsar fakat tamamen bu yolla edinilmez. Özellikle...
25 Kasım 2021

YAYGIN AKSİYETE BOZUKLUĞU

Anksiyete kişilerin yoğun stresli yaşantıları sonucunda çeşitli bedensel belirtiler yaşamasıdır. Bedensel belirtiler el ve ayaklarda uyuşma, titreme; ateş basması, kalp çarpıntısı vb dir. Bedensel belirtiler sıklıkla ve yoğun bir şekilde...
18 Kasım 2021

OYUN VE OYUNCAK

Çocukluk döneminin en önemli aktivitelerinden biri olan oyunlar çocukların zihinsel ve bedensel gelişimlerini destekleyen bir araçtır. Oyunlar çocukların hayal güçlerinin gelişmesine yardımcı olur, kurgulanan oyunlar aracılığıyla gündelik...
11 Kasım 2021

ÇOCUKLARDA SOSYAL MEDYA KULLANIMI

Çocukluk dönemi sosyal medya kullanım oranları ve süresi giderek artış göstermekle birlikte bu kullanımın çocukların bilişsel ve sosyal anlamda gelişimlerine olan etkilerine bakmakta fayda vardır. Ekranlar ile çok daha yoğun şekilde vakit...
04 Kasım 2021

ÜNİVERSİTEYE UYUM SÜRECİ

Adaptasyon, kişilerin alışık oldukları ortam ve sosyal çevrelerinden ayrılarak yeni bir ortama geçmeleriyle bu yeni ortama uyum sağlama durumudur. Uyum süresi bireysel farklılıklar göstermekle birlikte ortalama birkaç hafta ile bir ay arasında...
28 Ekim 2021

SOSYAL FOBİ

Sosyal fobi kişilerin katılacakları sosyal ortamlarda sıklıkla yaşadıkları çekingenlik ve bununla birlikte oluşan kaygı halidir. Sosyal fobinin görülme oranı toplumumuzda oldukça fazladır. Çoğunlukla genç yetişkinlikte sosyal ortamlardan...
14 Ekim 2021

OKULÖNCESİ DÖNEMDE SCAMPER TEKNİĞİ

Scamper tekniği düşüncenin bir konu ya da nesne üzerinde yoğunlaştırılması yoluyla beyin fırtınası yapmaktır. Buradaki amaç okulöncesi dönemde çocukların soyut kavramların farklı anlam ve kullanımlarını içselleştirmesi, beyin fırtınası...
07 Ekim 2021

ÇOCUKLARDA AHLAK GELİŞİMİ

Bebeklik ve erken çocukluk dönemi fiziksel ve zihinsel gelişimin tamamlandığı kadar sosyal ve toplumsal açıdan da gelişim dönemlerini barındırmaktadır. Ahlak gelişimi de tıpkı diğer gelişim alanları gibi ilk aylardan başlamaktadır. Yapılan...
30 Eylül 2021

ERGENLİK DÖNEMİ

Ergenlik döneminde ergen ile aileler arasında sıklıkla yaşanan problemler başlıkları ve sergilenmesi gereken tavır ve tutumlar önemli bir gündem oluşturmaktadır. Sıklıkla yaşanılan problemlere kısaca bakalım. Öncelikle ergen iletişim...
23 Eylül 2021

AYRILIK ANKSİYETESİ

Anksiyete aşırı ve durumla uyumlu olmayan endişe durumudur. Günlük hayatta sıklıkla kullandığımız stres olarak da bilinir. Pek çok durumda karşımıza çıkabilen anksiyete hayat işlevselliğini etkileyecek düzeye gelebilmektedir. Gelecek...
16 Eylül 2021

SOSYAL MEDYADA ÇOCUK RESİMLERİ

Sosyal medya pek çok kişisel bilginin barındığı platformlar bütünüdür. Sosyal medyada kişisel hesaplar üzerinden çocuk resimlerinin paylaşılması araştırmalara da konu olmuş ve bu konuda özellikle ebeveynler olmak üzere tüm yetişkinlerin...
09 Eylül 2021
Namaz Vakti 05 Aralık 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 16 37
2. Samsunspor 15 27
3. Keçiörengücü 15 26
4. Rizespor 14 25
5. Pendikspor 14 25
6. Bodrumspor 15 25
7. Boluspor 15 25
8. Manisa FK 15 24
9. Bandırmaspor 15 24
10. Sakaryaspor 16 22
11. Altay 15 21
12. Adanaspor 15 18
13. Göztepe 14 18
14. Tuzlaspor 15 16
15. Erzurumspor 15 14
16. Altınordu 15 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 15 7
19. Denizlispor 15 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@